ひきこもりプロニートの毎日ルーティーン

私のおすすめ

ひきこもりプロニートの毎日ルーティーン

ニートになってから半年が経過したプロニートは一体どんな毎日を送っているのでしょうか?
今回は、私もりありさの毎日ルーティーンをご紹介したいと思います!

 

プロニートの毎日ルーティーン

起床

目覚ましをかけずに寝られることはニートの特権だと思っているので基本かけない。
自然に目が覚めた時間に起きる。
以前と比べて睡眠時間が爆増した。
正午までに起きられるか否かがその日の充実度を左右する。

 

スマホチェック

大事な連絡が来ているかもしれないので、まずはスマホをチェックする。
返信をしたりSNSを見たり情報収集をしたり。
まだおふとんからは出ない。

 

愛犬にあいさつ

私が「おはよう」と言うまで丸くなって寝ていることが多い。

寂しいのでなでなでして無理やり起こす。

さっと起きて必ず大きなあくびをしながら前後に伸びをするのがかわいい。

その後ずっとこちらを見つめてるのもかわいい。

写真など詳しくはこちらからご覧あれ!

 

朝ごはん兼昼ごはん

だいたい毎日2食の生活になった。
しっかり食べる。

 

『旅するドイツ語』を観る

今はJOYさんの『旅するためのドイツ語』になった。
ごはんを食べながら観ることが多い。

 

 

好きな音楽を流す

口ずさみ、気分を上げる。
BTSやジンのソロ曲を流すことも多い。

 

 

自己流ヨガ(好きな音楽を流しながら)

ニートになったばかりのときにはひきこもり必須アイテムFire TV Strickを使って、YoutubeでB-Lifeのまりこさんを観ながら毎日ヨガをしていたが、汗をかくのが嫌で挫折。
そのときの経験をもとにお手軽ヨガを自分で考案して実践中。
ほとんどストレッチ。

 

歯磨き、スキンケア(好きな音楽を流しながら)

ここは念入りに時間をかけて行う。

 

 

日経新聞朝刊を読む(好きな音楽を流しながら)

ニートはこうして社会と繋がる。
けっこう楽しい。

 

ちょっと勉強する

英語やドイツ語を勉強する。
勉強に割く時間をもっと確保したいとは常々思っている。

 

 

Netflixを観る

当初からニートのお供なので興味があるものはだいたい観尽くした。
韓国ドラマが大好きなのでこれまでもたくさんの作品を観てきたが、今年は未だかつてないほど韓国ドラマを過剰摂取した。

 

せっかくなので、個人的に大好きな2020年韓国ドラマベスト3を発表!

  1. 『スタートアップ:夢の扉』
  2. 『Vagabond/バガボンド』
  3. 『サイコだけど大丈夫』

 

 

動画を観る

『Run BTS!』などを観て癒される。

最近はENHYPENが自分の中できている。

毎日の活力をありがとう。

 

 

ilumineでファッションアイテムをチェック

心ときめくファッションアイテムがないか確認する。

ほとんど雑誌の代わり。
お気に入りのアイテムはとりあえず保存してあとでまとめて購入を検討する。
選ぶことがもう楽しい。

 

 

本を読む

社会人になってからは無縁だった図書館を活用するようになった。
1週間に1冊のペースで読書を続けている。
ジャンルは小説だったりビジネス書だったりいろいろ。

 

 

洗濯物を取り込む

とりあえず部屋干しにする。

愛犬が毎回お散歩に行くのだと思ってうきうきしてる。

ごめん、違うんだ。

 

お風呂掃除

ほかにも、日によって場所を変えながらお風呂以外も掃除する。

 

 

ごはんを炊く

たくさん炊いてもすぐにごはんがなくなる。

ニートは食べ過ぎる傾向にあるので気をつけよう(自戒)。

 

 

愛犬の散歩

自分の運動も兼ねて1時間くらい散歩する。
日焼けしたくないので日が沈みそうな時間に出かける。

私が散歩の準備を始めると愛犬がそわそわし出すのがかわいい。

 

 

料理を作る

簡単だけど美味しくできるレシピを求めている。
洗い物が少ないとなお良い。

 

 

『NHKニュース7』を観る

ニートはこうして社会と繋がるパート2。
NHKにはかなりお世話になっている。

 

 

食事をする

『NHKニュース7』を観ながら夕食を食べることが多い。

だいたい話が盛り上がって、一番大事な天気予報を見逃す。

 

お風呂に入る

必ず湯船につかる。

 

犬の寝顔を見る

かわいさを再確認する。癒し。

 

ブログ

ブログを読んだり書いたりする。

もっと更新頻度を高めたい。

 

就寝

寝るのは遅い。とても遅い。

 

 

 

今後の改善点

プロニートの毎日ルーティーンはいかがだったでしょうか。

いわば人生の夏休みで時間がたくさんある分、より有意義に過ごすためにはまだまだ改善の余地がありますね。

 

  • 朝早く起きる
  • 夜早く寝る
  • 運動する
  • 勉強する
  • ブログを更新する

 

ひとまずこのくらいでしょうか。

ニートには難易度の高いことばかり改善点に挙がってしまいました。

 

 

同じ境遇の方に伝えたいこと

ニート生活をしばらく続けてきた今だからこそ、こうやって前向きに毎日ルーティーンを公開していますが、私が突然ニートになった当初は、周りの社会に出て働いている人々と何もしていない自分を比べて劣等感を抱き、悩み苦しみ、自分と葛藤していました。

 

もちろん今の生活の中には改善すべき点もたくさんありますが、この不安定な世の中で振り回されながらも、毎日自分なりに充実させようと過ごしていることがもう素晴らしいと思うので自分を褒めてあげたいです。

 

そして、同じ境遇の方にもあんまり悩みすぎないでね!あなたは素晴らしいよ!と伝えたいです。

 

私について、詳しくはこちらをご覧ください。

 

以上、プロニートもりありさでした。

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